Alors, c'est terminé ?
Comme si je devais lui rendre des comptes... Alors que je venais de rendre ma thèse de 600 pages. C'est mon collègue qui me posa cette question.
Beaucoup de femmes que je croise, vivent la même chose.
Car au fond, ce n'est jamais assez. Elles veulent toujours en faire plus, faire mieux...
Et c'est difficile pour elles, de prendre conscience de l'extraordinaire chemin qu'elles mènent déjà.
C'est ainsi que j'ai peu à peu remplacé le "il faut, je dois" par "je peux, je souhaite".
Si à ce moment-là, je m'étais accordé un regard positif et bienveillant sur moi-même, j'aurais été reconnaissante de ce que j'étais capable d'accomplir...
À la place, je n'ai pas entendu les encouragements, et j'avais l'impression que je devais en faire encore plus.
De cette folle année de thèse, j'ai tiré de nombreux enseignements pour ma vie de femme, ma vie de professionnelle, ma vie d'épouse, de mère, de manager. Pour concilier mon activité professionnelle avec ma vie de famille.
J'ai ainsi appris la bienveillance envers moi, pour respecter mon propre processus de développement.
Pour créer la vie qui me correspond, sans culpabiliser et surtout en y ajoutant plus de bien-être et de sérénité.
Je vous transmets la méthode pour adopter une posture de réussite en prenant soin de votre bien-être. Celle qui m'a permis de ne plus culpabiliser, de ne plus renoncer, de ne plus me sacrifier. Et de me réaliser sereinement.
Prenez soin de vous et révélez toutes vos facettes.
Dr. Ida GENNARI - EL HICHERI
PSYCHOLOGUE SCEAUX PARIS
Spécialiste de soutien et de l'accompagnement des femmes HPI Psy&Co Développement