Le programme Femme-s

POUR QUI ET POUR QUOI LE PROGRAMME FEMME-S ?

A vous, femme-s, qui souhaitez briller de toutes vos facettes ! Quels que soient votre métier, votre situation familiale, vos aspirations, vous êtes une femme aux multiples envies, projets, une femme-s, une force créatrice, vous avez à cœur de faire grandir vos projets qu’ils soient personnels ou professionnels.

 

Ce que les femmes vivent et qui les empêchent d'atteindre leurs objectifs de vie

1. Manque de reconnaissance
Seulement 17% des membres des codir sont des femmes difficultés à parler de soi, de ses forces, de ses compétences, de ses désirs et de ses aspirations

2. Manque de temps
90% des femmes se plaignent de ne pas avoir de temps pour elles les to-do list sont pleines et les réalisations insatisfaisantes Elles courent sans cesse

3. Surcharge mentale et éducative
80% des femmes interrogées se déclarent en surcharge mentale 95% prennent en charge Les contraintes liées à L'éducation des enfants (maladies, école, devoirs, soins...) 80% des temps partiels sont assurés par des femmes

4.Manque de confiance en soi
Les femmes attendent d'estimer avoir 110% des compétences pour prendre un poste elles attendent que la promotion, le poste leur soient proposés elles se sentent illégitimes

5. Syndrôme du "ça va ! tenir bon ! c'est déjà pas si mal !"
Pour continuer, elle se persuadent que leur situation est normal au risque de s'épuiser, d'en faire toujours plus, de se mettre en danger physiquement et psychologiquement

6. Gestion des émotions difficiles
Que faire avec ses sentiment contradictoires, ses conflits internes empêchées les femmes peuvent voir des émotions difficiles à gérer se présenter à elles et comme personne ne leur a appris à les décoder ce sont elles qui prennent le dessus et les envahissent

7. Communication et relations sur la corde
Les conflits avec soi, les autres, ceux qu'elles aiment le plus au monde peut apparaître, c'est la rupture parfois personnelle, amoureuse, professionnelle qui s'impose sans que cela n'est pu véritablement être géré

 

Il n'y a aucune raison pour que cela se passe ainsi

Chaque femme doit pouvoir vivre sa vie à la hauteur de ses désirs et de son potentiel

L'autorisation que se fait l'une d'entre elles est celle de toutes les autres

Le bien-être est une donnée indispensable à notre santé physique et mentale selon l'OMS c'est pouvoir vivre dans ses forces, en contribuant et en appartenant à un groupe

 

3 étapes

1. Qu'est-ce que je veux ?
Introspection, définition de vos forces, valeurs, besoins définition de votre vision et de vos objectifs décision et mise en mouvement

2. Acquisition des 6 compétences clés 3r-cado et de la posture roc(k)
Changement de perspectives, renforcement de votre solidité intérieure, intégration de vos émotions et des autres dans vos actions

3. Mise en action
Planification, processus d'essais et apprentissage, suivi du/des projets, réalisation concrète

 

 

 

Pour vous accompagner :

DR. Ida Gennari-El Hicheri
Fondatrice - psychologue du travail
Dirige le cabinet psy&co developpement et l'école des femme-s inspirantes Anime Les Collectifs Codeveloppement - Veillées Lectures Inspirantes - Bilan du mois seminaire le Weekend Inspirant reseau Femme-s

DR. Candide Mejia
Psychologue du travail et de la santé
Assure les accompagnements individuels
Formatrice et experte process communication
Seminaire Le Weekend Inspirant

Une équipe d'excellence
Drh, Ingenieures, formatrices, consultantes, psychologues...
Assurent les accompagnements individuels
Animent les collectifs care, empowerment, nia, seminaire weekend inspirant, suivi, conseils

 

Prendre RDV en ligne
Afin de parler de vos projets

 

Lors de cette séance, nous verrons ensemble :

1- quelle est votre situation actuelle
2- ce que vous souhaitez atteindre dans les prochains mois dans votre vie professionnelle et personnelle
3- comment vous pouvez passer à l'action dès maintenant en fonction de là où vous en êtes et de vos objectifs.

En vous accordant ces 45 minutes,
avec mon équipe, vous pouvez déjà faire un grand pas
dans vos projets de vie.

Cette séance de diagnostic et de fixation d'objectifs pour vos projets professionnels et personnels est au tarif ordinaire de 100 Euros (Doctolib).
Aujourd'hui, elle est offerte.
 

Prendre RDV en ligne
Afin de parler de vos projets

 

Ou accédez directement et en autonomie à la plateforme en ligne d'accompagnement en cliquant ICI

 

Le programme Femme-s vous permet de bénéficier d’un accompagnement complet pendant 1 an pour :

RÉALISER VOS PROJETS PERSONNELS ET PROFESSIONNELS EN ALLIANT BIEN-ÊTRE ET RÉALISATION

 

Concilier nos différents domaines de vie est un challenge qui demande soutien, guidage, transformation intérieure et partage.

 

Avec le programme Femme-s :

  • vous êtes accompagnée individuellement
  • vous rencontrez un collectif de femmes inspirantes qui ont le même souhait que vous de réaliser leurs projets et le goût de partager leur réflexion et leur avancées
  • vous vivez une véritable expérience de vie et de transformation intérieure à l’image de votre ambition
  • vous passez concrètement à l’action de manière sécurisée, pas à pas avec des conseils, des orientations, des propositions et des informations en lien avec votre projet
  • vous développez votre plein pouvoir d’agir, vous découvrez vos forces et vos ressources pour plus de responsabilité et de liberté
  • vous apprenez à prendre soin de vous
  • vous contribuez ainsi à développer autour de vous un écosystème qui vous ressemble

 

Le programmes Femme-s, sur 6 mois ou 1 an :

  • 6 séances de coaching individuels
  • 2 séances mensuelles de co-développement collectif
  • Des ateliers :

- "J’arrête de râler sur mes enfants et mon conjoint" de Christine Lewicki

- "J’arrête de râler au boulot" de Christine Lewicki

- Psychologie positive CARE : Cohérence / Attention / Relation / Engagement

- Process Com

- Discipline positive

  • 3 jours de séminaire exceptionnel avec « La pause inspirante » à Djerba ou en France
  • et de nombreuses surprises…

 

Prenez dès maintenant contact avec nous pour bénéficier d’un séance d’exploration de 30 minutes afin de présenter votre projet et voir comment vous accompagner au mieux.

 

Prenez soin de vous et révélez toutes vos facettes

Prenez dès maintenant contact avec nous pour bénéficier d’une séance d’exploration de 30 minutes afin de présenter votre projet et voir comment vous accompagner au mieux.

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